Vídeos de sesiones grabadas
Acompañamientos con «The Work»
Te recomiendo que lo veas en un momento de tranquilidad y que puedas tener plena atención.
Segunda parte: Cuestionamos el pensamiento «Ella me amenaza»
Una vez identificados los pensamientos, pasamos a cuestionar el que más le afecta a la persona. Trabajamos una situación laboral, donde un cargo superior le dice algo. Si sigues todo el proceso, verás como le afecta creerse el pensamiento, y cómo dicho pensamiento determina como ella vive la situación. Y si lo ves hasta el final, verás la gran diferencia de como ella vive la situación cuando se ve sin el pensamiento y hace las inversiones. Los pensamientos de este tipo nos condicionan. Cuando estamos libres de ellos, algo dentro de nosotros se transforma, y eres mucho más libre para vivirte y vivir las situaciones. El desapego de este tipo de pensamientos, requiere de indagación y práctica. Cuando unos se compromete y practica, algo muy grande empieza a cambiar dentro de él. Y ese algo tiene que ver con la Paz y la Libertad.
Primera parte: Identificamos los pensamientos de la persona en la situación.
En esta primera parte identificamos los pensamientos que la persona tiene en la situación. Una situación laboral, en la que un cargo «superior» te dice algo. En muchas momentos en el trabajo nos encontramos con situaciones que nos crean conflicto, ya sea con una persona con cargo superior, con un cargo inferior o con un compañer@. Es un buen ejemplo con el que te puedes sentir identificad@. En el siguiente vídeo, pasaremos a cuestionar el pensamiento con el que la persona más se identifica, para darnos cuenta de como le afecta.